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健康と成分のマメ知識
体のこと・・健康と成分のマメ知識
アンチエイジングって何・・・？
日本語で「抗老化」「抗加齢」、全身的な老化防止策（若返りを図る方法）。
メタボリックシンドロームって何・・・？
ウエストが男性85cm以上、女性90cm以上で、高血圧、高血糖、高脂血症のうち2つ 以上をあわせもった状態をいいます。
動脈硬化疾患（心筋梗塞や脳梗塞など）、糖尿病の生活習慣病になるといわれています。
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